Améliorez
La qualité de votre peau
luttez
Contre la cellulite
Cellulite & peau d'orange
La cellulite bloque la circulation sanguine et perturbe la circulation lymphatique. Le tissu conjonctif durcit et la surface de la peau prend un aspect bosselé comme une peau d’orange. La cellulite apparaît principalement sur les fesses et les cuisses mais aussi, dans certains cas, sur le ventre et le haut des bras.
Il existe plusieurs stades de cellulite :
– Cellulite bénigne : la peau garde un aspect lisse mais présente des irrégularités au pincement.
– Cellulite légère : la peau est légèrement bosselée lorsque les muscles sont tendus.
– Cellulite modérée : la peau d’orange est clairement visible et est souvent accompagnée de vergetures.
– Cellulite sévère : la peau présente des capitons durs, visibles et douloureux au toucher, et des vergetures profondes.
Quelles sont les causes de la cellulite ?
– Les hormones, et en particulier les œstrogènes. C’est pour cette raison que les hommes sont beaucoup moins touchés par le phénomène que les femmes.
– Prédisposition héréditaire : si des membres de votre famille proche ont de la cellulite, vous avez plus de risques d’en avoir aussi.
– Votre mode de vie : une alimentation grasse, trop salée et pauvre en vitamines et en fibres peut favoriser la cellulite. La pratique d’une activité physique peut avoir un effet positif sur la peau d’orange. Le sport améliore la circulation sanguine, réduit le pourcentage de masse grasse et contribue à réduire le stress.
– Surpoids : il ne faut pas forcément être en surpoids pour avoir de la cellulite, mais le risque est supérieur si votre pourcentage de
masse grasse est plus élevé.
– Vos choix vestimentaires : Combinés à d’autres facteurs, les vêtements moulants au niveau des hanches et des fesses peuvent
provoquer de la cellulite ou l’aggraver.
